地名由来：
村处王爱山岗东部外端，故称外岗。
基本介绍：
外岗村是浙江省宁波市宁海县桑洲镇下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为330226107208，居民身份证号码前6位为330226。邮政编码为315000，长途电话区号为0574 ，车牌号码为浙B。外岗村与镇区社区、团结村、屿东村、南岭村、新桥村、塘山村、上叶村、慕胡山村、长田头村、屿中村、三福村、田洋卢村、里山村、木坑村相邻。
历史沿革：
据《王爱山东岗罗氏宗谱》，明嘉靖年间（1530-1590）罗浪自溪南迁此。
2006年全县行政村规模调整，由外岗、新庄2个自然村合并组成。
周边相关：
外岗村附近有宁海森林温泉度假村、前童古镇、天河景区(浙东大峡谷)、聪明山水景区、伍山石窟（伍山海滨石窟）、东海云顶等旅游景点，有宁海白枇杷、望海茶、长街蛏子、凫溪香鱼、流黄青蟹、宁海土鸡等特产，有宁海十里红妆婚俗、宁波泥金彩漆、宁海平调、前童元宵行会、宁海狮舞、清刀木雕等民俗文化。
